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It‘s a sister thing - let’s elevate & celebrate.
Hey du starke Frau!
Egal ob alt oder jung: lasst uns gemeinsam unser Frau-Sein im Kreise stärken & zelebrieren!!! Die weibliche Kraft kann sinnlich, verletzlich, sanft und wild zugleich sein: Lasst sie uns gemeinsam entfachen durch tanztherapeutisches Embodiment Übungen, Sharing Circle, Movementart Mandala, Yoga Dance Empowerment und heilenden Frequenzen mit melodisch-elektronischer Musik.
EMBODIMENT:
Authentische Bewegung mit Begegnung durch persönlichkeitsentwickelnder und tanztherapeutischer Schattenarbeit von Schwesternwunden.
EMPOWERMENT:
“Schatten in Gold zu verwandeln”: um deine Kraft (wieder) zu entfachen. Durch die Verbindung der eigenen kreativen & ressourcenorientierten Quelle zur vollen Potentialentfaltung. Die Anteile-Arbeit mit dem inneren Kind und Safe-Space Methoden helfen mit verborgenen Traumatas umzugehen.
YOGA:
Zur Ausbalancierung von Körper, Geist & Seele fließen wir durch verschiedene Techniken wie; Sanfte Entspannungstechniken zum Stressabbau, sinnliche Körperübungen für mehr Geschmeidigkeit und Flexibilität, beruhigende Meditations- & Atemübungen zur Harmonisierung des Nervensystem.
TANZ:
It´s time to break free with me: auf spielerische Art und Weise: leise, laut, wild, ausdrucksstark, genussvoll, belebend, ganz frei und losgelöst voll Leichtigkeit. In Ruhe über alles nach zu tanzen und dabei kräftezehrende alte Verhaltensmuster zu durchbrechen und abzuschütteln. Zur Aktivierung deiner Lebensenergie und Freischüttung von jeder Menge Serotonin.
MELDE DICH JETZT AN!
Doris
"Seit klein auf brenne ich für verschiedenste Bewegungsformen. Vor allem die innere Bewegung nach außen in Einklang zu bringen, ist eine Herzensberufung für mich geworden."
Entdecke die Kraft des SENSUAL DANCE!
Bist du bereit, deine weibliche Kraft zum Ausdruck zu bringen? Tauche ein in eine Welt, in der du die Verbindung zu deinem Körper stärken und ein positives Selbstbild entwickeln kannst.
In unserem SENSUAL DANCE Workshop hast du die Möglichkeit, deine Emotionen tänzerisch auszudrücken und dich in einem geschützten Raum wohlzufühlen – für Männer und Frauen gleichermaßen. Lass dich von der ästhetischen Schönheit innerer und äußerer Bewegungskunst tragen und erlebe, wie befreiend und stärkend Tanz sein kann.
IT´S TIME TO SHINE, BEAUTIFUL SOUL!
EXPRESS YOUR SPARKLE
GLOW
LET´S GET TOGETHER AND FEEL ALLRIGHT!
COME HOME TO YOUR TRUTH SELF
FLOW
BOUNCE, DANCE, SHAKE IT ALL OUT!
HAVE FUN, LET WORRY`S GO &
ENJOY YOUR WONDER-FULL BEEING
GROW
LET´S FLY TOGETHER
body mind spirit