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Keine bevorstehenden Veranstaltungen
It‘s a sister thing - let’s elevate & celebrate.
Hey du starke Frau!
Egal ob alt oder jung: lasst uns gemeinsam unser Frau-Sein im Kreise stärken & zelebrieren!!! Die weibliche Kraft kann sinnlich, verletzlich, sanft und wild zugleich sein: Lasst sie uns gemeinsam entfachen durch tanztherapeutisches Embodiment Übungen, Sharing Circle, Movementart Mandala, Yoga Dance Empowerment und heilenden Frequenzen mit melodisch-elektronischer Musik.
EMBODIMENT:
Authentische Bewegung mit Begegnung durch persönlichkeitsentwickelnder und tanztherapeutischer Schattenarbeit von Schwesternwunden.
EMPOWERMENT:
“Schatten in Gold zu verwandeln”: um deine Kraft (wieder) zu entfachen. Durch die Verbindung der eigenen kreativen & ressourcenorientierten Quelle zur vollen Potentialentfaltung. Die Anteile-Arbeit mit dem inneren Kind und Safe-Space Methoden helfen mit verborgenen Traumatas umzugehen.
YOGA:
Zur Ausbalancierung von Körper, Geist & Seele fließen wir durch verschiedene Techniken wie; Sanfte Entspannungstechniken zum Stressabbau, sinnliche Körperübungen für mehr Geschmeidigkeit und Flexibilität, beruhigende Meditations- & Atemübungen zur Harmonisierung des Nervensystem.
TANZ:
It´s time to break free with me: auf spielerische Art und Weise: leise, laut, wild, ausdrucksstark, genussvoll, belebend, ganz frei und losgelöst voll Leichtigkeit. In Ruhe über alles nach zu tanzen und dabei kräftezehrende alte Verhaltensmuster zu durchbrechen und abzuschütteln. Zur Aktivierung deiner Lebensenergie und Freischüttung von jeder Menge Serotonin.
"In Authentischer Bewegung begegnen wir häufig unseren Schatten. Als Schatten werden all jene Persönlichkeitsanteile bezeichnet, die wir nicht mögen und deswegen oft nur schemenhaft wahrnehmen, obwohl wir sie in der Gesellschaft gespiegelt sehen oder auf andere projizieren. Der Schatten birgt eine kreative Quelle und hat das Potential, „sich in Gold zu verwandeln“, wenn wir bereit sind, uns ihm zu stellen. Mithilfe der Authentischen Bewegung kommt der Mensch mit seiner kreativen Quelle in Kontakt."
Bender
EINZEL SESSIONS/ PERSONAL COACHING & TRAINING
MELDE DICH JETZT AN!
Entdecke die Kraft des SENSUAL DANCE!
Bist du bereit, deine weibliche Kraft zum Ausdruck zu bringen? Tauche ein in eine Welt, in der du die Verbindung zu deinem Körper stärken und ein positives Selbstbild entwickeln kannst.
In unserem SENSUAL DANCE Workshop hast du die Möglichkeit, deine Emotionen tänzerisch auszudrücken und dich in einem geschützten Raum wohlzufühlen – für Männer und Frauen gleichermaßen. Lass dich von der ästhetischen Schönheit innerer und äußerer Bewegungskunst tragen und erlebe, wie befreiend und stärkend Tanz sein kann.
Komm vorbei und entdecke die Freude an der Bewegung!
21.06.2025
17:00-19:00 Uhr
Im: Vaihinger Dance Center
Vaihinger Markt 4, 70563 Stuttgart
Early Bird Preis bis 31.05. : 39€
Late Bird Preis ab 31.05. : 49€
Anmeldung: the-door-is-yoga@web.de
Paypal: info@thedoorisyoga.de
Valeria
"Bewegung ist schon immer eine Form von Ausdruck. Diese Leidenschaft teile ich gerne, um Tänzer*innen zu zeigen, wozu sie fähig sind."
Doris
"Seit klein auf brenne ich für verschiedenste Bewegungsformen. Vor allem die innere Bewegung nach außen in Einklang zu bringen, ist eine Herzensberufung für mich geworden."
Körper, Geist & Seele verbinden
LET´S GROW, FLOW & GLOW
Du möchtest...
…körperlich fitter, geistig genährter und seelisch sinnvoller weiter wachsen?
…ausgeglichen, freudvoll, glücklich, voll Leichtigkeit, fokussiert, sinnlich und genussvoll Bewusst-Sein?
…kräfteraubende Verhaltensmuster durchbrechen und in energetisierende Lebenslust, sowie neue Motivation für deine Ziele umwandeln?
...sehnst dich danach, einfach mal etwas Neues auszuprobieren und dir was Gutes zu tun?
EINZELSESSIONS
Du möchtest tiefer in deine Yogapraxis eintauchen oder dich erstmal langsam (wieder) heranwagen? Speziell auf einzelne körperliche oder seelische Bereiche eingehen?
Ich unterstütze Dich auf deinem individuellen Weg, deine inneren Kraftressourcen zu aktivieren und dich in Veränderungsprozessen zu begleiten
Empowerment Yoga 1:1
Körperübungen (Asanas)
Atemübungen (Pranayama)
Entspannungstechniken (Yoga Nidra)
Achtsamkeitsschulung (Meditation)
Auch innere & äußere Bewegungskunst kann Teil deiner Session sein mit:
Tanz/ Performance/ Embodiment
Fließend, kraftvoll, beruhigend und belebend.
IT´S TIME TO SHINE, BEAUTIFUL SOUL!
EXPRESS YOUR SPARKLE
GLOW
LET´S GET TOGETHER AND FEEL ALLRIGHT!
COME HOME TO YOUR TRUTH SELF
FLOW
BOUNCE, DANCE, SHAKE IT ALL OUT!
HAVE FUN, LET WORRY`S GO &
ENJOY YOUR WONDER-FULL BEEING
GROW
LET´S FLY TOGETHER
body mind spirit